Kehre zurück in eine neu entdeckte Sanftheit und Liebe zu Dir und Deinem Leben!

Wir sind so unglaublich aufgeregt!


Wir haben ein komplettes Schloss nur für uns Frauen gemietet, für ein unvergessliches, verlängertes Wochenende voller Begegnung, Verbindung, Freundschaft und die schlichte Freude am Leben zu sein.


Das Ziel unseres Retreats "Feminine Reset" ist Raum für Dich zu schaffen, wo Du einfach sein darfst mit all dem was da ist.

Erlebe die Qualität, die Schönheit und die Harmonie, die wir für Dich kreieren in jeder Zusammenkunft und jedem Detail und genieße es.

Dich erwarten morgens und abends auf die Tageszeit abgestimmte Yogaklassen für jedes Level und geführte Meditationen sowie Soundhealing Sessions und Pranayama (Atemtechniken aus dem Yoga). Gemeinsam erleben wir täglich eine Tee Zeremonie mit einer besonderen Pflanze, die Dir dabei hilft, Deine Intuition stärker wahrzunehmen. Du kannst mit Asinas Workshops tiefer in die zyklische Natur deines weiblichen Wesens eintauchen und Dich von ihrem tiefen Wissen inspirieren lassen! – In jeder Phase deines Lebens. 

Du kannst deine Seele baumeln lassen oder die Zusatzangebote wahrnehmen wie ein Shooting mit Olga, eine Qi-abdominal-release Massage mit Asina oder Klangmassagen mit mir. Und dann ist noch ganz viel Zeit gemeinsam am Lagerfeuer zu sitzen, Spaziergänge zu unternehmen und in unserem Künsterlerraum mit verschiedenen Materialen kreativ zu werden. Du für dich oder in Gemeinschaft.

Die einzelnen Yogaeinheiten, Meditationen, (Tee-)Zeremonien, Sitzungen und Klangbäder sind so aufeinander abgestimmt, dass sich Dein Nervensystem reguliert und Dein ganzes System in einen Zustand von Homöostase und nachhaltiger Regeneration und Entspannung kommt. Wir führen Dich tief in die Schichten Deines Seins und schenken Dir die Möglichkeit Dein ureigenes weibliches Potential zu sehen und an die Oberfläche zu holen. Wir wünschen Dir, inspirierende Begegnungen mit anderen Frauen. Wir helfen Dir neue Kraft für das zu schöpfen, was Dir wirklich am Herzen liegt, während Du erkennst in welche Richtung sich Dein Leben weiterentwickeln soll.

Sei...

kreativ, statt leistend,

geduldig, statt rastlos,

fließend, statt stagnierend,

einfühlsam, statt manipulierend,

klar, statt getrieben.

Denn die weibliche Energie kreiert in Ihrer eigenen Zeitrechnung.

Was erwartet dich beim Retreat?

  • 4 Tage nur Du, Dein Körper, Dein Geist und Deine Seele in Verbundenheit und voller Präsenz mit Yoga, Atemtechniken, geführten Meditationen, Soundhealing, Workshop zur zyklischen, weiblichen Natur, (Tee-)Zeremonien, Creative-Working

  • Ein Schloss nur für uns – mit 17 Schlafzimmern und eigenem Bad für ganz viel geballte, heilsame, weibliche Energien

  • frische, vegane, vollwertige und liebevolle Vollverpflegung

  • 2 Seminarräume für eine intuitive Auswahl an verschiedenen Angeboten, um Dich wieder zurück in Deine Weiblichkeit zu bringen

  • Raum, um Deine Visionen zu empfangen und Klarheit zu gewinnen

  • Viel Zeit für Dich und Deine Seele

Und du lernst für Dich, ganz nebenbei, wie Du es schaffst auch im Alltag Raum für Dich zu halten und Deine eigene Energie immer wieder auf deinen Fokus zu lenken.

Retreat Leitung

Asina Mona Kupka

Gründerin von "Asina Mona | Feminine Soul Healing" und "Nalina Wild" Meditations-, Pranayama-, Kundalini Kriya & Yogalehrerin (RYT 850+), Qi Abdominal Release Therapeutin, Life Coach, Menstruality Mentor & Schmuckdesignerin Asina hilft Frauen dabei, nicht mehr aus der Angst, sondern aus dem Herzen heraus zu leben. Sie unterstützt sie dabei, wieder in ihre Kraft und ihr Potenzial zu kommen und sich mit ihrer einzigartigen weiblichen, zyklischen Natur zu verbinden, um sich selbst zu verwirklichen und das Leben ihrer wildesten Träume zu erschaffen. 
Webseite: www.nalinawild.de E-Mail: love@asinamona.de 
Instagram: @nalinawild & @asina.mona

Olga Wrobel

Fotografin & Eventmanagerin | Mit Leidenschaft hat Olga ihr Business als Familien- und Hochzeitsfotografin gestartet. Aktuell fokussiert Sie sich auf Brandfotografie für selbstständige Frauen, Sie kreiert professionelle, authentische und aussagekräftige Bilder, um die Webseiten und Social-Media Präsenzen visuell zu stärken. Als Eventmanagerin liebt sie es, kreative Projekte zu realisieren. 
Webseite: www.olgawrobel.de 
Instagram @olga_wrobel_photography

Jessica Laus

Yogalehrerin, Klangmassagepraktikerin und Mum of Two | Sie beschäftigt sich schon seit Teenagerzeiten mit Spiritualität und der Yogaphilosophie. Sie unterrichtet Yoga nach einem ganzheitlichen Ansatz mit Asana, Pranayama und Meditation. Seit zwei Jahren ist sie Gründerin von Jessica Laus Yoga & Sound und hat ihre Liebe für Kristallklänge entdeckt und die Arbeit mit dem Nervensystem. Sie fokussiert sich auf restorative Yogastile in Verbindung mit Atem und Klang, wie zum Beispiel Yin & Sound, Yoga Nidra & Sound. Ihr Ziel ist es heilsame Räume zu schaffen in denen tiefe Regeneration und Meditative Erfahrung möglich ist. 
Webseite: www.jessicalaus.de E-Mail: yoga@jessicalaus.de
Instagram: jessica_laus_yoga_und_sound

Wann und wo findet das Retreat statt?

Wann? 19. September bis 22. September 2025

Wo? Schloss "Hohenroda" in Hessen, Deutschland

Preis: 890,00 bis 1790,00 Euro
(je nach Verfügbarkeit der Zimmer und
der Wahl Deines Wunschzimmers)


Falls Du Fragen hast, antworte einfach auf diese Mail
oder rufe unter 0176 21929 913 an.

Ich bin sehr dankbar dieses Retreat mit Olga Wrobel und Asina Kupke  gemeinsam anleiten zu dürfen. Aufgrund ihrem hohem Anspruch für Schönheit und Qualität in ihrer Arbeit, als auch die Liebe und Expertise, die sie in ihr (Herzens-)Business hinein fließen lassen.

Je früher Du buchst, desto größer ist Deine Auswahl an Zimmern und Preisklassen (Nur noch 2 Plätze im 4er Zimmer!) und natürlich bekommst Du zusätzlich den Frühbucherpreis bis Montag, den 31. März 2025 und sparst 200,00 Euro.


Auf ganz bald!

Alles Liebe

Jessica